问题描述：我老公今年30岁，平时特别爱吃肉，顿顿不吃肉就吃不下去饭，而且还不愿意吃蔬菜，这二年他的体重直线上升，昨晚上出去跑步，没跑几步就气喘吁吁了，我们全家决定让他减肥，每天吃白菜。