问题描述：最近身体肉长的比较快，在减肥。不敢随便乱吃东西了。高热量的东西一概不敢乱吃了，脸零食都省了。最近一个宿舍的同学从老家带了些地瓜干过来，给我们没人分了些，感觉挺好吃的。这个东西热量高吗？减肥可以吃吗？