问题描述：我晚上在家跳减肥操，每天一个半小时吧。做完之后感觉来月经了，也流了一点褐色的血，第二天也就没有了，第二天做操的时候又有一点，但是这个月我已经来过月经了。这是什么状况，我跳的减肥操动作也不是特别大