病情分析：说梦话一般是睡眠不足或者精神过度紧张。长此以往是会对身体造成一定的损害的。也会影响家人和朋友。指导意见：我的建议是可以去医院做一下神经系统方面的检查。通过药物和治疗方法改善睡眠状况。这样也会改变梦游的习惯的。以上是对“我明天晚上梦话这个改怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！