问题描述：怎么样减掉大腿和屁股上多余的脂肪,做为一个女孩子.下半身太肥 这样很影响形象.怎么样的生活习惯和饮食习惯才能达到不让下半身肥胖,又可以减掉下半身多余的脂肪.