问题描述：我从生完宝宝后，肚子上的赘肉就没下去过，现在天气越来越热，肚子也越来越盖不住了，刚才朋友说吃东西也是可以减肥的，我自己又管不住嘴，这个减肥方法特别适合我，我想试一下看看效果。