睡觉睡多会傻吗?最近七天每天都睡12小时及以上
2018-04-04
问题描述:(女 , 15岁)睡觉睡多会傻吗?最近七天每天都睡12小时及以上,就是网上10点睡,早上8点起来,午睡还会在睡2小时左右。会不会智商下降,脑子变不灵光啊?会傻吗?
医生回答(1)
杨文青
副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
病情分析:你好,根据你说的情况,一般是不会出现你说的这种情况,可以放心的指导意见:建议避免让自己睡觉时间过长,要养成规律的生活作息,养成早睡早起的好习惯,午休三十分钟到一个小时左右就可以了,以免影响晚上的休息时间
2018-04-04