问题描述：我不算胖人里但也也不瘦，下半年就要结婚了，所以想再瘦一瘦，尤其是腰部还有很多赘肉，想着好朋友是通过练瑜伽减肥的，所以我也想练一下瑜伽，既可以减肥又可以培养一下兴趣爱好。