病情分析：你好，一般来说，怀孕期间妈妈补钙最好不要晚于孕20周,这个阶段是胎儿骨骼、发育最旺盛的时期。指导意见：在市场上购买钙片时，要注意选择钙元素含量高的钙片，而非钙化合物含量高的钙片。以上是对“孕期吃什么钙片好。还有奶粉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！