病情分析：你好，你这种情况应该多喝一些汤类的，必要时要吃一些下奶的药！指导意见：建议你多喝鲫鱼汤，可以炖羊蹄子汤喝，一般猪蹄最好，但是这个有点凉，喝了对肚子不好，祝你健康！以上是对“宝妈奶水少不够宝宝吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！