宝宝早上睡回笼觉好不好
2018-04-04
问题描述：（女 , 25岁）宝宝早上睡回笼觉好不好？每天早上6点吃了奶放床上玩一会又会睡一觉，有时9点有时8点！抱他出去玩就不睡觉了？宝宝早上睡到几点比较好？
医生回答(1)
吴康敏
主任医师
四川大学华西第二医院
对于很小的宝宝睡眠时间本身就很长，因为它的生长高峰比较长。对于稍大一点的宝宝，生长激素的分泌高峰是晚上9点到第二天早上7点，所以要确保在这个时间段尽量让孩子处于深睡眠状态。
2018-04-04