你好，消肿的方法：①干冷敷法.在橡胶制成的冰袋[或橡胶手套等代用品)中,装入半袋碎冰[或冰水或冷水),扎紧袋口后,在冰袋与皮肤之间用毛巾,布套等隔开.冷敷的间隔时间一般为1—2个小时,每次敷20分钟,每日可效多次.②湿冷敷法.用两块小毛巾或纱布浸在盛冷水的盆里(如有冰则放入冰块,没有冰则用新打上来的井水),轮流取出拧至半干后敷于患部.4～5分钟更换一次敷布,每次敷20～30分钟,每日可敷多次.如果受伤的是手或脚,也可以直接把受伤的手或脚泡在冷水里,每次不要超过15分钟.以上是对“宝宝头上摔了个大包怎么消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！