病情分析：不论是液体钙还是固体钙片，只要里面含有维生素d，就很容易吸收的。指导意见：选一款适合自己的钙，如果是成人补钙，最好吃钙片比较好些，看一看里面有没有维生素d。以上是对“补钙什么钙片好。液体钙怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！