病情分析：按照你所说的情况考虑日常的作息调节下自身的情绪即可，考虑没事指导意见：上述情况建议每天运动下，可以有效舒缓压力，睡前喝杯热牛奶，可以提高睡眠质量以上是对“还有十几天就考试了，心里压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！