我每天在家里原地踏步6小时,能减肥吗?
2018-04-03
问题描述:我每天在家里原地踏步6小时,能减肥吗?每一小时休息10分钟,上午3小时,下午2小时,晚饭后一小时。这样要多久才能从78公斤减到60公斤呢?
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