我最近心情老是起伏不定
2018-04-03
问题描述：（男 , 18岁）我最近心情老是起伏不定，总是会胡想一些东西，但是总是控制不住自己，难受的很，常常会走神，刻意的想一件事，转移不了
医生回答(1)
杨文青
副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
病情分析：考虑可能存在有强迫思维的现象。建议平时放松心情，保持心情的愉悦。指导意见：不要刻意的去想一件事情，可以将注意力转移到自己的兴趣爱好上，比如看书看电影，或者进行运动跑步等等。以上是对“我最近心情老是起伏不定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-04-03