病情分析：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
意见建议：失眠一般多采用中药治疗，因为中药药性温和，副作用很少，不易产生药物依赖性和抗药性。 临床治疗需要辩证论证，根据具体类型采用针对性的治疗方案。