问题描述：（女 , 13岁）我现在上初中一年级的，我个子比较高，坐在最后一排的，可是最近我发现看黑板上的字有点费劲，看不到的，我觉得自己近视了，我同学说分真性的视和假性近视的 近视眼可以通过什么方法保护眼睛？