问题描述：（男 , 34岁）您好大夫，我2013年左眼眯着用余光看太阳日全食2到3秒，隔天晚上发现看白色背景时候余光处有阴影，闭眼是白色亮的阴影，就和看强光后的阴影一样。现在4年过去了，基本好了80%，不过很仔细看白色背景时候好像还有一点。按压眼球（按摩一下）后阴影清晰了，休息一会后就基本看不见了，或者要半眨眼或者按压眼睛后才能看到一些。除此之外一直没有任何不适。视力也没有模糊犌胛室怎么办?什么时候会彻底消失？谢谢犑泳醺惺苁钦庋的如图想得到的帮助：请问残影会自己消退吗