结膜炎平时要注意哪些注意事项?
2018-03-29
问题描述:(女 , 24岁)我上小学三年级的时候眼睛就近视了,一直戴的框架眼镜。后来上了初中个人爱漂亮,就到眼镜店配了隐形眼镜。那个时候年龄小不懂用眼卫生,经常就是不洗手就取戴眼镜。过了一段时间我就发现自己眼睛里面像是长了一层白色的膜。后来去医院检查说是结膜炎。我感觉很害怕,毕竟眼睛对于任何一个人来说都是非常重要的。所以想问下大家结膜炎平时要注意那些。 结膜炎平时要注意哪些注意事项?
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结膜炎注意事项
结膜炎是一种常见的眼科疾病,患者需要注意以下几个方面:1. 注意个人卫生:结膜炎具有感染性,因此患者需要注意个人卫生,避免用手揉眼睛,以免加重病情或感染另一只没有结膜炎的眼睛。同时,患者要注意个人用品的卫生,如毛巾、脸盆等,要定期清洁或消毒,避免交叉感染。2. 注意饮食:患有结膜炎的患者要注意饮食清淡,避免食用过于辛辣、刺激和油腻的食物,以免加重病情。可以多吃一些富含维生素A和维生素C的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等,有助于缓解眼部不适症状。3. 避免戴隐形眼镜与过度用眼:患有结膜炎的患者要注意避免戴隐形眼镜,因为隐形眼镜可能会加重眼部不适症状。同时,患者要避免过度用眼,如长时间看书、看电视、玩手机等,以免加重眼部疲劳和不适症状。4. 保持充足睡眠:充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳和不适症状,因此患者要保持充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。5. 遵医嘱用药:患有结膜炎时,要尽快到医院检查,明确疾病类型,选择合适的眼药水及治疗措施。在使用眼药水时,要遵医嘱用药,不要自行更改用药剂量或停药。同时,在炎症没有得到控制时,要慎用激素类眼药,病毒性结膜炎禁用激素类眼药。6. 眼部清洁与冷敷:结膜炎可能导致患者眼部分泌物增多,要注意保持眼部清洁,细心地护理眼部。在急性结膜炎初期时,眼部宜进行冷敷,有助于消肿退红。相反,热敷会使眼球充血,炎症可能扩散引起并发症。7. 避光避热、少用眼:严重的结膜炎病人畏光流泪,为减轻不适,要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视,出门时可戴太阳镜,避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出畅通,降低局部温度、不利于病菌繁殖生长,眼部不可包扎或戴眼罩。总之,结膜炎患者需要注意个人卫生、饮食、避免戴隐形眼镜与过度用眼、保持充足睡眠等方面,同时遵医嘱用药、保持眼部清洁与冷敷、避光避热等也是非常重要的。如有疑虑或症状加重,请及时就医。

韩明磊 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院

三甲

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