病情分析：您好，您所描述的打哈欠的时候伴随流眼泪属于正常现象。指导意见：科学合理，用眼保证睡眠，增加户外活动。防止电子产品的过多使用。改善用眼习惯。以上是对“读书或休息时一打哈欠就流眼泪这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！