问题描述：（女 , 20岁）散光比较严重，比较担心视力，经常脱眼睛会对视力有影响吗，散光眼是一直戴眼镜好还是要适当的脱下眼睛休息一下好呢看事物远近都模糊,以前不很严重,近半年来比较严重.以前都以为是近视,去眼镜店检查,才发现自己是散光,左眼100,右眼125. 散光眼比较严重，该怎么缓解