患有干眼症吃哪些食物比较好
2018-03-29
问题描述：（男 , 33岁）我得了干眼症，早上起来眼睛干的睁不开，最近才开始有的1个月了吧？都是因为我工作对着2个电脑，回家又对着电脑看片子的缘故，好后悔，好害怕！什么枸杞都是浮云，我一直吃的，不明目啊. 患有干眼症吃哪些食物比较好
医生回答(1)
赵愈敏
主任医师
徐州医学院附属医院
干眼症吃含维生素C的食物.维生素C有抗氧化作用,能帮助机体排除不正常的氧化物和自由基,避免组织破坏,有效减弱光线和氧气对眼睛晶状体的损害.干眼症患者如果缺乏维生素C,会减弱眼部抵抗外来刺激,尤其是遇到风和强光的时候,所以补充维生素C显得十分重要,含维生素C的食物,如青椒、黄瓜、菜花、西红柿、猕猴桃、柑橘、柠檬、山楂、柚子、草莓等.
2018-05-08