问题描述：（女 , 33岁）由于工作天天面对电脑8个小时，不面对电脑的时候又面对着书。坐在电脑前1个小时眼睛就发涩疼，有什么眼药水能缓解眼疲劳，做过眼保健操什么的。 缓解视疲劳怎么做