问题描述：（男 , 12岁）弟弟每次刷牙都会有出血的现象，而且他的牙齿下端经常有刷不掉的黄色牙垢，每次看见都很影响美观，去牙科看医生，医生说有牙龈炎。 牙龈炎在平时要注意哪些问题？