问题描述：（男 , 35岁）我的牙龈萎缩已经好多年，我每年洗牙，牙齿卫生保持的很好就是牙龈也来也不好，现在里边的牙缝大的都漏见牙根了，吃东西牙疼，有些东西塞牙的吃不了，喝凉水，汤水都过敏 牙龈炎患者应该注意什么？