问题描述：（男 , 21岁）我今天早上起来的时候感觉下面一排牙龈很不舒服，好像有一些肿大了，看了下果然红红的肿大了一些，刷牙的时候还流了一些血出来，痛死了。 引发牙龈炎的原因主要有哪些?