问题描述：（男 , 34岁）我的牙龈看上去特别的不好，每次都会觉得有点红肿，有时还会觉得有刺痛感，每次刷牙的时候还会有牙龈出血，平时都不敢用力咬食物，一咬牙齿就很痛。 治疗牙龈炎能用哪些方法？