问题描述：（男 , 26岁）我经常会得口腔溃疡，口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致吃饭都是煎熬。 口腔溃疡的预防方法会有哪些呢？