问题描述：（男 , 21岁）我的牙齿有点不整齐，尤其是下排牙齿，更不整齐，而且会有很大的牙缝，一吃饭就会塞牙缝，还常常很难清洗，我的牙齿上甚至出现了很多的牙结石。 进行牙齿矫正一般选择哪些方法？