问题分析：你好，这种情况考虑是饮食不当引起的慢性胃病的表现，积极进行综合治疗的。
指导建议：建议多喝开水，注意休息，避免着凉，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。保持良好的生活规律，避免长期的熬夜，少量多餐，避免吃得过饱。目前可以到正规的医院消化内科，找专业的医生看一下，做胃镜检查。进一步明确诊断，对症治疗的。