我女朋友体寒，来月经时候特别疼
2018-03-23
问题描述：（女 , 23岁）我女朋友体寒，来月经时候特别疼，有时候会疼晕过去，有没有什么好的办法缓解，食疗或者按摩之类的
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有阳虚体寒的问题，平时要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：
首先平时要注意不要吃生冷食物，要多吃温热食物，特别是可以适当吃些当归生姜羊肉汤，对温阳补血是有好处的，对缓解症状有帮助。同时平时要注意适当泡脚，适当用些热敷，特别是可以用些艾灸隔姜灸等，对改善体质是有好处的。平时注意适当运动，注意营养充足，适当喝些生姜大枣肉桂红糖水，对改善症状有好处
2018-03-23