问题分析：你好，这种情况考虑要积极的调理身体内分泌系统的。
指导建议：建议注意饮食。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物和膨化类小食品。多喝开水。保持良好的生活卫生习惯，避免长期的熬夜。保持良好的心情。适当的体育锻炼。注意环境温度的变化和理化因素的刺激，提高机体免疫力。可以口服159素食套餐或通过中医艾灸进行全身调理的。