病情分析：您好！骨密度监测是反映骨质疏松重要因素，根据您的检测结果分析属于骨量减少。指导意见：建议您平时增加牛奶和酸奶的摄入量，并且可以服用钙片，每天一次，还可适当锻炼身体的，适当增加运动量，多锻炼可以提高骨密度，有利于骨质疏松的预防。