问题分析：肾阳虚会有畏寒怕冷，精神不振，活力低下，易疲劳梦等症状，肾阴虚的症状表现为头晕，失眠，五心烦热，潮热盗汗；
指导建议：如果是肾阳虚，推荐使用莎普爱思强身牌四子填精胶囊，这款产品有鹿茸、雄蚕蛾、肉苁蓉等多种药材补肾温阳，强筋健骨，效果比较好。搭配六味地黄丸，阴阳同补，效果显著