吃鸡蛋黄，鱼肉，鸭肉，羊肉升血压吗，吃什
2018-03-17
问题描述：（男 , 46岁）吃鸡蛋黄，鱼肉，鸭肉，羊肉升血压吗，吃什吃鸡蛋黄，鱼肉，鸭肉，羊肉升血压吗，吃什么降血压，喝粥好吗
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，一般来说高盐高脂肪的食物，是容易引起血压升高的，同时一些热性食物也容易引起血压升高，平时要注意适当控制，对稳定血压有好处
指导建议：
羊肉是热性食物，多吃是容易造成上火血压升高的，平时要注意清淡饮食，多吃一些低盐低脂食物，适当多吃一些豆类牛奶，多吃蔬菜粗粮，对补充钾钙是有好处的，对降血压有帮助
2018-03-17