问题分析：对于这种情况，可能是有结缔组织松弛的问题，可能和营养等不足是有关系的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先要注意食物多样均衡营养，平时适当多吃一些蛋白质高的食物，特别是奶蛋瘦肉豆制品等的补充，对缓解症状有帮助。同时注意适当吃些猪皮鱼皮等含胶原蛋白的食物，适当补充脂肪，对改善弹性是有好处的，对缓解症状有帮助