病情分析： 你好，对于这种情况首先要注意引导，毕竟这时候你也说不想给孩子留下一个不好的印象，另外就是注意要给孩子空间，并且让孩子自己认识到现在做法和行为的危害。 指导意见： 具体的做法：1经常提醒孩子的不良习惯，及时的纠正：2让孩子多参加一些户外的运动和集体活动，充分发挥孩子的运动能力；3在孩子累了的时候让他充分的休息，这不但是身体的休息还是思想的休息；4通过一些教育方面的视频进行引导；5奖励性的引导政策。另外自己可以尝试一些有效地做法，祝你健康！