问题分析：你好，一般情况腰椎间盘膨出可以引起腰腿痛不适情况，余神经受压刺激有关，一般可以核磁共振检查，牵引按摩 理疗等保守治疗
指导建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，睡硬板床，腰部避免劳累，可以牵引理疗针灸按摩等，应用腰痹通胶囊，万通贴膏治疗看看