怎样减肥才能最健康呢?
2018-03-15
问题描述：（女 , 21岁）怎样减肥才能最健康呢?
医生回答(1)
王磊
主治医师
燕郊人民医院
问题分析：
你好，你想减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜食物
指导建议：
多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。
2018-03-15