顽固性肥胖，19岁，学生，少吃，效果不明显，早睡早...
2018-03-12
问题描述：顽固性肥胖，19岁，学生，少吃，效果不明显，早睡早起，吃早饭，习惯良好，不吃减肥药
医生回答(1)
王涛
医师
雄县医院
问题分析：
你好；最好的减肥办法是运动和饮食相结合，不要以来减肥药，很难有真正的效果的。
指导建议：
建议您多做点跑步和游泳之类的锻炼，另外，饭后快步走，也是减肥的好办法。
2018-03-12