今年高二从初二开始到现在经常遇
2018-03-12
问题描述：（女 , 18岁）今年高二从初二开始到现在经常遇到事情很极端动不动就哭一点小事情可能让我暴躁的不行歇斯底里的极端的时候曾用圆规扎手剪刀剪手腕控制不住自己当时觉得伤害自己越疼越开心每天负面情绪挺多的总有***或者活不下去的念头情绪来的非常快会突然很低落然后很难过对周围的一些人或事物也不太感兴趣了自己总试着调整但是自己调整不过来感觉可能是压力太大了不知道怎么舒缓很影响我的生活
医生回答(1)
唐士龙
主治医师
黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院
问题分析：
你好，这种情况考虑是精神学习压力过大导致的抑郁的表现。积极进行调理治疗的。
指导建议：
建议保持良好的心态。适当的体育锻炼。经常参加体育活动和学校组织的集体活动。多和同学老师进行语言上的沟通。对待人和事物要有个积极向上的心态。对自己也增加一定的信心。如果学习感到压力过大，可以上街走一走，转一转，缓解一下过度紧张的情绪。相信你一定可以克服目前的状况，一定会做好的。
2018-03-12