问题分析：您好！根据您描述的情况，出现饭后饱胀感及烧灼感等不适，考虑是食道炎、慢性胃炎或消化性溃疡，可能是平时饮食不当或不规律按时饮食等原因导致。
指导建议：建议到医院查电子胃镜，确诊后可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片及康复新液，如果幽门螺杆菌阳性，加服阿莫西林胶囊及甲硝唑片等杀灭幽门螺杆菌的抗生素，避免服用胃粘膜损害的药物，平时清淡规律饮食，宜吃松软易消化食物为主，戒烟酒及辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，养成良好的生活饮食习惯。