你好,小三阳只是表示你体内感染了乙肝病毒,但病情的轻重程度需要根据你的肝功能及DNA的情况来判断,只要肝功能及DNA在正常范围内就可以暂时不用治疗,定期复查就可以了,平常饮食要以清淡为主，要注意以下几点：第一,无条件戒酒,第二,禁食辛辣,肥腻,油炸,腌制,海鲜类食物及动物内脏,以及其他不能确定成份不明的食品.第三,少吃鸡肉,狗,羊肉,少喝饮料及生水.注意劳逸结合