问题描述：（男 , 21岁）最近在网上看到了宠物鼠咬手的帖子，网上的医生都说要打疫苗什么的。说什么会得狂犬病，必死无疑。我以前也养过宠物鼠也被咬过手，但不记得出没出过血。于是很焦虑甚至向公司请假了。我小时候被狗咬过也打过狂犬疫苗。这些乱七八糟的事情很影响我。之前去医院看过心理医生，重度强迫症，于是服用了一段时间的药物:舍曲林、丙戊酸钠、丙戊酸镁等等。我也知道对付强迫症的方法:接受，不去对抗他。但是，我还是很放不下宠物鼠咬过我的手是否出过血以及是否会得狂犬病。出没出过血我也感觉有印象或是没印象，很纠结。这些想法让我很烦，让我不能安心上班，甚至让我感到很绝望。