问题分析：你好，这种情况的出现考虑和胃火是有一定关系的，积极的进行调理治疗的。
指导建议：建议注意休息，避免着凉，多喝开水。注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，避免长期的熬夜。可以口服一些中医中药进行调理治疗的，注意观察的。