我现在天天服用，谷胱甘肽，
2018-03-02
问题描述：（女 , 22岁）我现在天天服用，谷胱甘肽，硫辛酸，维生素c，用于美容，同事服用共轭亚油酸用于瘦身。请问用这样的组合对身体长期进行减肥和瘦身有什么副作用吗？能够达到瘦身美白的效果吗？
医生回答(1)
王磊
主治医师
燕郊人民医院
问题分析：
你好，你能够达到瘦身美白的效果的，一般减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西
指导建议：
多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。
2018-03-02