最近吃蛋糕和面包导致上火，
2018-02-28
问题描述：（女 , 22岁）最近吃蛋糕和面包导致上火，甚至烦躁大声狂叫，思维紊乱
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，蛋糕等含油脂糖分很高，多吃是容易引起上火的，引起烦躁等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：
首先要注意清淡饮食，不要再吃甜食辛辣食物和热性食物，多吃一些蔬菜水果粗粮，适当吃些清热去火的食物，如绿豆汤菊花茶等，对缓解症状有帮助
2018-02-28