您好，一定要去正规医院做检查，日常生活多注意多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。。1，注意卫生。克服不良的性生活习惯，切忌性生活中断或频繁手淫。规律的性生活可使前列腺液定时排出，对疾病的治疗有重要作用。2、尽量减少对会阴部的压迫。不穿紧身裤，避免长期骑车、骑马或做骑跨动作。3、戒除烟酒，忌食辛辣食物，减少疾病复发诱因。4、多饮开水，增加排尿量，有利于炎性分泌物排出。5、积极参加体育锻炼，增强体质。