问题分析：您好，根据您所描述的症状，主要考虑是泌尿系统炎症或肾虚性功能障碍导致的。平时注意适当增加锻炼，多吃些动物的肾脏，生殖器，韭菜，补肾壮阳的食物。
指导建议：建议服用复方玄驹胶囊，金锁固精丸，进行调理一段时间，注意不要频繁手淫或性生活，以免造成肾虚，必要时去正规的医院，泌尿外科，做泌尿系统彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。